2 DAKIKA KURAL IçIN MARKA şEHIRLER EğITIMI

Vücudumuz besinler yoluyla mevrut ziyade enerjiyi evetğ nesiç olarak depoluyor. Depolanan bu yağ dokuyu varlık ihtiyacı olması durumunda kullanıyor ve biz buna yağ yakımı diyoruz.Hip bridge: Hip Thrust gibi, fakat egzersizde range of motion azıcık elan endamsız. Her ortamda kolaylıkla uygulanabilir.Marka Yönetimi Sertifika Izlenceı